O dia começou cedo, pois o Parque de Transição estava aberto das 9:10 às 10:10 e havia 200 e tal Km, pela frente.
Estavamos lá antes das 9h e o dia estava óptimo, com uma tremperatura agradável e a água com 18 graus de temperatura.
Esta prova incluía todos os escalões e terminava o Campeonato Nacional de Cadetes, na qual o Afonso participou.
No Complexo Aquático de Montemor, realizava-se tambem provas de remo, o que impactou nos horários das provas de Aquatlo.
Depois das provas dos mais pequenos, desde os Benjamins até aos Juvenis, foi dada a partida, já com algum atraso, da última prova (12:20h).
Mais uma vez a expectativa era muita por ser a primeira prova do ano de Aquatlo neste formato de distâncias.
Na partida eram cerca de 80 e correu bastante bem o segmento de natação, fazendo os 750m em 11min e partindo para a corrida muito bem.
O segmento de corrida de 5Km, era composto por 3 voltas´à avenida de acesso ao Complexo e completou a prova com um tempo de 33m.
......ou as minhas aventuras no desporto.
Este blogue, pretende ser o local onde vou descrever as experiências, nas minhas andanças pelo desporto (2009).
Triatlo de Quarteira
Um fim de semana em Quarteira cheio de Triatlo.
No sábado, Taça de Europa de Triatlo e no domingo Aquatlo Jovem e Taça de Portugal de Triatlo, em que o Afonso participou.
Esta prova, tinha a seguinte configuração do formato Sprint:
Natação: 750m - percurso circular, com uma volta, com partida na praia junto ao Hotel D. José e chegada no mesmo local.
Ciclismo: 20000m - percurso circular, com 3 voltas, realizado nas principais Avenidas de Quarteira. Prova integralmente disputada em asfalto, maioritariamente plana, com alguns retornos apertados.
Corrida: 5000m - percurso de ida e volta, com 2 voltas, realizado na zona pedonal da Av. Infante Sagres e zona residencial de Quarteira. Percurso plano, em calçada e asfalto, com a meta instalada junto do Hotel D. José.
Na prova de sábado da Taça da Europa, o mar estava agitado, com algumas ondas o que antevia para o dia seguinte uma prova difícil.
Mas o Domingo amanheceu, bastante calmo e o mar apesar de alguma ondulação estava muito mais calmo e com uma temperatura de água de 18 graus.
E pelas 9 e pouco lá estavam eles a colocar e a preparar o material no Parque de Transição.
Pelas 10h, foi dada a partida do Aquatlo Jovem, em que participava, o colega do Afonso, o Nuno Andre do Vitoria de Janes, que fez uma excelente prova.
Às 10:45h, era dada a partida da prova de Triatlo, com cerca de 300 participantes.
Apesar de ser a primeira prova deste ano em mar e da ondulação, fez uma execelente prova, saindo da àgua em 74º, percorrendo os 750m em 13m.
A prova de ciclismo, decorreu dentro do esperado, mas penso que melhor do que tinha corrido na prova anterior.
Relativamente à prova anterior, o sector de corrida correu melhor em termos fisícos, tendo feito a 2ª volta do percurso, a um bom ritmo.
No sábado, Taça de Europa de Triatlo e no domingo Aquatlo Jovem e Taça de Portugal de Triatlo, em que o Afonso participou.
Esta prova, tinha a seguinte configuração do formato Sprint:
Natação: 750m - percurso circular, com uma volta, com partida na praia junto ao Hotel D. José e chegada no mesmo local.
Ciclismo: 20000m - percurso circular, com 3 voltas, realizado nas principais Avenidas de Quarteira. Prova integralmente disputada em asfalto, maioritariamente plana, com alguns retornos apertados.
Corrida: 5000m - percurso de ida e volta, com 2 voltas, realizado na zona pedonal da Av. Infante Sagres e zona residencial de Quarteira. Percurso plano, em calçada e asfalto, com a meta instalada junto do Hotel D. José.
Na prova de sábado da Taça da Europa, o mar estava agitado, com algumas ondas o que antevia para o dia seguinte uma prova difícil.
Mas o Domingo amanheceu, bastante calmo e o mar apesar de alguma ondulação estava muito mais calmo e com uma temperatura de água de 18 graus.
E pelas 9 e pouco lá estavam eles a colocar e a preparar o material no Parque de Transição.
Pelas 10h, foi dada a partida do Aquatlo Jovem, em que participava, o colega do Afonso, o Nuno Andre do Vitoria de Janes, que fez uma excelente prova.
Às 10:45h, era dada a partida da prova de Triatlo, com cerca de 300 participantes.
Apesar de ser a primeira prova deste ano em mar e da ondulação, fez uma execelente prova, saindo da àgua em 74º, percorrendo os 750m em 13m.
A prova de ciclismo, decorreu dentro do esperado, mas penso que melhor do que tinha corrido na prova anterior.
Relativamente à prova anterior, o sector de corrida correu melhor em termos fisícos, tendo feito a 2ª volta do percurso, a um bom ritmo.
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