Sinto-me melhor. Foi uma semana em crescimento de forma.
Desde o principio do ano, tinha andado um bocadinho em baixo de forma, (ainda deve ser o rescaldo das festas), mas as coisas estão a compor-se.
Esta semana, fiz duas vezes natação já quase ao meu nível e ontem sexta-feira, fui fazer estrada de bicicleta.
Fiz 15Km, de Cascais ao Guincho, durante a tarde e soube-me a pouco, apesar de estar muito vento e frio, quando acabei quase às 18h.
Amanhã, teremos em principio, uns Kilometrozinhos no Monsanto, que já não fazemos há algum tempo.
Vou eu, o Afonso e o nosso amigo António, está marcado às 10h em campolide.
Vai ser bom e ainda melhor para o meu filho que vai estrear a sua nova bike, uma Specialized Stumpjunper S-Works (a minha Gary Fisher é que nunca mais está pronta). Ele está desejoso........
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