......ou as minhas aventuras no desporto.
Este blogue, pretende ser o local onde vou descrever as experiências, nas minhas andanças pelo desporto (2009).
Mini Maratona da Ponte 25 de Abril - 2010
Domingo solarengo, um dia óptimo para mais uma prova. E cerca das 8h da manha, lá saímos eu e o Afonso, em direcção à Margem Sul, para o ínicio da Mini Maratona.
Depois de deixar o carro na Estação de Campolide, lá fomos enlatados, no comboio da Fertagus, em direcção ao Pragal.
Decepção das decepções, estava um nevoeiro, que não se via um palmo à frente do nariz, do outro lado do rio.
Depois do percurso a pé, até à Ponte do Pragal e da confusão para descer até à zona das portagens, lá estávamos nós perto das 10h, mais ou menos a meio da confusão, com muita música para animar a malta
Às 10:30h, começamos a andar e cerca de 5m depois, estavamos na linha de partida, em cima do tabuleiro, com muita gente e bastante dificuldade para correr.
Coloquei-me do lado esquerdo do tabuleiro e lá fui fazendo o grande slalom, para passar o pessoal, que ia andar.
Nessa altura já tinha perdido de vista o Afonso, o que era de esperar e por isso tinhamos combinado encontrar, no insuflável da Olá.
O tempo ficou optimo, até com um bocadinho de calor e as coisas foram correndo bem.
Aos 2Km, tinha 13m e aos 4km, 23m. Estes segundos 2Km, mais rápidos e mais proximo do meu objectivo, cerca de 5m / Km.
No meu GPS, marcou um total de 7,88 Km e acabei a prova com o tempo de 45m e 39s, o que melhora em 2m, a minha última participação, em 2009.
Estava bem no final e isso é que é importante.
Tem sido um mês com provas todos os fim de semana, interessante!!!!!!!!!!!!!!
Ainda não decidi em relação ao próximo.
No dia 28, è a 7ª Corrida de Solidariedade ISCPSI/APAV, de Alcântara a Belém (10Km) e a Corrida do Pai em Lisboa (10Km).
www.corrida-iscpsi-apav.net
www.corridadopai.com
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